香酥玉米豆廠家分享幾道關(guān)于玉米的美食

　　玉米是家家戶戶常吃的食物，價(jià)格便宜又營(yíng)養(yǎng)健康，對(duì)于健脾開(kāi)胃有一定的作用。夏日來(lái)臨，香酥玉米豆廠家教你玉米的8種好吃做法，香甜開(kāi)胃，特別適合天熱吃！

　　1、玉米粒+雞胸肉+洋蔥（炒食做法）

　?、儆衩讋兞?，雞肉切丁，洋蔥切粒，小蔥切末，備用。

　?、跓徨伬溆?，下入玉米粒炒食盛出，下入雞丁翻炒至均勻變色。

　?、奂尤胙笫[、玉米、兩大勺番茄醬，烹炒入味后撒上蔥花，完成。

　　2、玉米粒+蘑菇+青紅辣椒（炒食做法）

　?、儆衩讋兞?，蘑菇切丁，青紅辣椒切丁，大蒜切末，備用。

　?、跓诲佀由僭S鹽，下入玉米和蘑菇焯煮2分鐘，撈出來(lái)過(guò)涼水瀝干。

　　③凈鍋添油燒熱，下蒜末爆香，再下玉米粒和蘑菇丁炒勻。

　?、芗忧嗉t辣椒、蠔油和少許鹽，繼續(xù)烹炒至熟即可。

　　3、玉米粒+雞肉+洋蔥+辣椒（蒸煮做法）

　　——【制作步驟】——

　?、龠x擇雞腿或者雞胸肉，洗凈切成小丁，加料酒鹽和雞精腌制10分鐘備用。

　?、谟衩讋兞＃笫[切粒，辣椒切粒，大蒜切末，備用。

　?、壅翦佀疅练序v，將玉米雞丁碼入蒸盤(pán)中，上鍋蒸煮15分鐘。（蒸盤(pán)建議抹些底油防止雞肉粘底）

　?、芷降族伔派僭S油燒熱，下入洋蔥辣椒蒜末翻炒出香味。

　?、莩春玫南懔虾陀衩纂u丁放到大碗中，混合攪拌至入味即可。（蒸出來(lái)的湯汁不要丟，一起攪拌更有味）

　　4、玉米棒+山藥+烏雞+紅棗（煲湯做法）

　　——【制作步驟】——

　?、儆衩浊写髩K，鐵棍山藥切小段，紅棗和紅枸杞洗凈備用。

　?、跒蹼u斬件洗干凈入鍋，一次性加入足量清水，開(kāi)火煮至沸騰后將浮沫撈出。

　　③湯里加入玉米、鐵棍山藥和紅棗，改小火煲煮半小時(shí)左右。

　?、芗欲}、枸杞子，繼續(xù)煨煮2分鐘即可。

　　07丨玉米棒+排骨+蘑菇+紅棗（煲湯做法）

　　——【制作步驟】——

　?、儆衩浊写髩K，香蔥切小段，蘑菇、紅棗、枸杞分別洗干凈備用。

　　②排骨洗凈下入冷水鍋，加入料酒焯煮出浮沫，二次洗干凈備用。

　?、凵板佉淮涡约幼闼氯肱殴怯衩紫愎胶图t棗，開(kāi)中大火煮沸。

　?、苻D(zhuǎn)小火煲煮約半小時(shí)左右，加鹽和雞精調(diào)味，關(guān)火前加入蔥段。

　　綜上所述是香酥玉米豆廠家和大家分享的知識(shí)，更多詳情歡迎關(guān)注我司網(wǎng)站了解。